Jmenuji se Tomáš Hruška. Jsem profesionální pohybový terapeut a působím ve svém fitness centru Bushido Gym v Uherském Hradišti, kde ročně odtrénuji okolo 2000 tréninků s klienty.

Už od mala jsem byl pohybově aktivní. Do svých 16. let jsem hrál fotbal za akademii místního prvoligového týmu. S narůstající pohybovou zátěží se mé tělo postupně začalo rozpadat. Nakonec jsem musel s fotbalem díky přetrvávající bolesti zad a třísel přestat.

Rozhodl jsem se, že musím své tělo posílit a začal jsem navštěvovat posilovnu. Cvičení mě začalo okamžitě naplňovat. Následně jsem přešel i na soutěžní kulturistiku, kde jsem se stal mistrem ČR. Z fitness cvičení bolesti pohybového aparátu zmizely pouze přechodně a spíše se objevovali nové “problémy”.

V roce 2015 jsem začal studovat pohyb a zdravotní cvičení, které jsem na sobě následně aplikoval. Praxi jsem získal sportovní minulostí, skrze kurzy zdravotního charakteru a vzdělání od svého fyzioterapeuta ale hlavně cvičením mých klientů.

Zaměřuji se na nápravu pohybového aparátu, kompenzační cvičení a zdravý trénink.